Ver este vídeo sólo os llevará un minuto de vuestro tiempo. Espero que os guste.
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¿CÓMO USAR ESTE BLOG?
Si sóis mis alumn@s, a continuación tenéis dos videos de ayuda en torno a cómo acceder y qué uso dar al blog educativo que vamos a utilizar a lo largo del curso.
YO SOY DE EDUCACIÓN FÍSICA
"Sí, ¡yo soy el de Educación Física! Formo parte de un cuerpo especial, de una banda de ilusionados, de los que conectan con sus alumnos, de los que valoran la educación en toda su globalidad, de los que tratan de mejorar día a día, de los que se sienten solos en los claustros, de los que las familias no solicitan su acción tutorial, de los que pasan frío y calor por esos patios, de los que todavía les queda mucho por aprender, de los olvidados por la administración... Si, soy el de Educación Física.
BIENVENIDO A TERRITORIO MEF
En este espacio intentaré realizar una recopilación de sitios vinculados al área de Educación Física, incluyendo blogs, webs, revistas...
Para ello, utilizaré la herramienta conocida como "Scoop".
ASÍ SE CREA UNA CUENTA EN GMAIL
Sencillo tutorial en el que se puede ver el proceso de registro para crear una cuenta en Gmail. No tiene sonido, pero es muy claro ya que sigue paso a paso la creación de una cuenta.
PROGRAMAS PARA VUESTRO NETBOOK
Ahora que vamos a darle uso al netbook, debemos tener a mano una serie de herramientas que nos faciliten su uso. Evidentemente, hay muchísimos programas interesantes que podemos instalar, sin embargo, a continuación vamos a hacer referencia a aquellos que por ser básicos, deberían estar instalados en nuestros ordenadores, y que por supuesto, son gratuitos. Espero que los probéis y que los disfrutéis.
PRIVACIDAD Y SEGURIDAD EN LAS REDES SOCIALES
Interesante artículo acerca de la seguridad en las redes sociales. Hoy en día son un elemento importante en nuestra vida, pero siempre debemos tener cuidado con lo que compartimos y con quien lo compartimos. Haz clic AQUÍ y accede al interesante artículo.
INTRODUCIÉNDONOS EN EDMODO
A continuación tenéis un vídeo explicativo con el que poder aprender a realizar el proceso de registro en la plataforma Edmodo, que nos proporcionará un aula virtual de una calidad inigualable. Puede ser de gran utilidad para comunicarnos, comentar, descargar apuntes, etc.
También podéis observar parte de un documento elaborado por maestr@s del C.P. San Francisco, de Pamplona, en el cual también se explica resumidamente el proceso de registro como alumn@ en Edmodo.
Si eres padre, madre, tutor o tutora legal de un@ de mis alumn@s, también te brindo la posibilidad de participar a través de Edmodo. A continuación tienes parte de un archivo elaborado por maestr@s del C.P. San Francisco, de Pamplona, en el que se explica de forma sencilla el proceso de registro. Recuerda que el código parental tengo que dártelo yo y que sólo te dará acceso a datos relacionados con tu hij@.
Si quieres profundizar te recomiendo la completísima guía elaborada por el maestro Antonio Garrido. Haz clic AQUÍ y accede a ella.
También podéis observar parte de un documento elaborado por maestr@s del C.P. San Francisco, de Pamplona, en el cual también se explica resumidamente el proceso de registro como alumn@ en Edmodo.
Si eres padre, madre, tutor o tutora legal de un@ de mis alumn@s, también te brindo la posibilidad de participar a través de Edmodo. A continuación tienes parte de un archivo elaborado por maestr@s del C.P. San Francisco, de Pamplona, en el que se explica de forma sencilla el proceso de registro. Recuerda que el código parental tengo que dártelo yo y que sólo te dará acceso a datos relacionados con tu hij@.
Si quieres profundizar te recomiendo la completísima guía elaborada por el maestro Antonio Garrido. Haz clic AQUÍ y accede a ella.
EL CALENTAMIENTO
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre el calentamiento.
Vídeo en el que se explica algo de teoría acerca del calentamiento
Vídeo en el que se explica algo de teoría acerca del calentamiento
Vídeo en el que se hace mención a las distintas fases del calentamiento
Vídeo en el que se puede ver un ejemplo de calentamiento
¿Te interesa aprender a estirar en tan sólo 3 minutos?
¿Te interesa aprender a estirar en tan sólo 3 minutos?
- ¿Necesitas ayuda con el trabajo de flexibilidad?. Haz clic AQUÍ y descarga algunos ejemplos útiles.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante página en la que encontrarás multitud de ejercicios e información relacionada con los estiramientos.
- Haz clic AQUÍ y descargarás un artículo en formato pdf en el que se explican diferentes juegos que puedes utilizar para elaborar tus propios calentamientos.
- Haz clic AQUÍ y accede a un interesante microcurso que ofrece la editorial deportiva Inde acerca del calentamiento.
DESCARGA DE DOCUMENTOS
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Aquí encontraréis diferentes documentos de interés, así como la posibilidad de descargarlos en distintos formatos. Podéis encontrar tanto aquellos documentos relacionados con el centro, como aquellos que os serán de ayuda a la hora de cumplir con las distintas tareas encomendadas desde el área de Educación Física.
DOCUMENTOS DEL CENTRO
- PRÓXIMAMENTE
DOCUMENTOS NECESARIOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA
LEGISLACIÓN EDUCATIVA
LA HIGIENE CORPORAL
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la higiene corporal.
Vídeo en el que se habla de la importancia de la limpieza diaria
Vídeo en el que se habla de la importancia del baño diario
LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la importancia de la práctica de actividad física.
- Haz clic AQUÍ y accede a las recomendaciones que la Organización Mundial de la salud hace respecto a la práctica de actividad física.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante guía sobre la práctica de actividad física del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página que el "Proyecto Ludos" pone a disposición del público en torno al tratamiento de interesantes aspectos vinculados a los beneficios de la práctica de actividad física.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página de "Activalandia" donde podrás encontrar numerosos recursos vinculados a la práctica de actividad física.
LA HIGIENE POSTURAL
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la higiene postural.
- Haz clic AQUÍ y accede a un interesante microcurso que ofrece la editorial deportiva Inde acerca de ejercicios desaconsejados para la columna vertebral.
- Haz clic AQUÍ y accede a una adaptación del popular juego de la oca, relacionado con la higiene postural, más concretamente de la columna vertebral.
- Haz clic AQUÍ y accede a una web con interesante información acerca de la higiene postural.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la alimentación saludable.
Aquí puedes ver un interesante estudio realizado para apreciar los efectos nocivos de la comida basura en el cuerpo humano. Te aconsejo que lo veas con atención.
Tras este vídeo, incluyo otro en el que se replica la experiencia, pero esta vez, incluyendo la práctica de actividad física como posible "medicina". ¿Qué te parece?
Aquí puedes ver un interesante estudio realizado para apreciar los efectos nocivos de la comida basura en el cuerpo humano. Te aconsejo que lo veas con atención.
Tras este vídeo, incluyo otro en el que se replica la experiencia, pero esta vez, incluyendo la práctica de actividad física como posible "medicina". ¿Qué te parece?
- Haz clic AQUÍ y accede a un intersante juego relacionado con la alimentación saludable llamado "Día a día". Acompaña a Rodrigo durante un día cualquiera. Cuidado con las elecciones que haces. La salud de Rodrigo depende de ellas. Puedes descargarlo o jugar directamente.
- Haz clic AQUÍ y accede a "Food about", un interesante juego relacionado con la alimentación saludable. Está bastante bien. Creo que os gustará mucho. Podéis descargarlo o jugar directamente.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página de la campaña "5 al día" en la que encontrarás juegos, tests, concursos y descargas relacionadas con la alimentación saludable.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia a la alimentación saludable.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia a la correcta alimentación en general y al desayuno en particular.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página que el "Proyecto Ludos" pone a disposición del público en torno al tratamiento de interesantes aspectos vinculados a la correcta alimentación.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante y amena guía sobre alimentación saludable del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.
- Haz clic AQUÍ y accede a un divertido y completo juego relacionado con las vitaminas y la alimentación saludable que se encuentra en la web de la Junta de Castilla y León.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante web con mucha información interesante sobre la alimentación saludable.
- Haz clic AQUÍ y accede a la web de la campaña COEXPLAY por una allimentación sana. Información interesante y juegos para descargar y para jugar online. Muy interesante.
- Haz clic AQUÍ y accede a una web en la que encontrarás múltiple información sobre alimentación saludable. Especial mención merece la calculadora de alimentos.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página de "Activalandia" donde podrás encontrar numerosos recursos vinculados a la alimentación saludable, así como en relación con la práctica de actividad física y más.
LOS SISTEMAS Y APARATOS CORPORALES
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre los sistemas y aparatos corporales.
Vídeo en el que de forma amena se habla de la irrigación sanguínea
Vídeo en el que de forma amena se habla del corazón
Vídeo en el que de forma amena se habla de la respiración
Vídeo en el que de forma amena se habla de las neuronas
Vídeo en el que de forma amena se habla de los huesos y el esqueleto
Vídeo en el que de forma amena se habla de los músculos
Vídeo en el que de forma amena se habla de la irrigación sanguínea
Vídeo en el que de forma amena se habla del corazón
Vídeo en el que de forma amena se habla de la respiración
Vídeo en el que de forma amena se habla del cerebro
Vídeo en el que de forma amena se habla de las neuronas
Vídeo en el que de forma amena se habla de los huesos y el esqueleto
Vídeo en el que de forma amena se habla de los músculos
- Haz clic AQUÍ y accede a un sencillo juego en el que tendrás que ubicar algunos de los huesos y músculos del cuerpo humano.
- Haz clic AQUÍ y accede a una serie de juegos muy interesantes vinculados a los distintos sistemas y aparatos corporales.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia a los sistemas y aparatos corporales.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia al sistema osteoarticular.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante página en la que de forma divertida se explican datos relacionados con los distintos sistemas y aparatos corporales.
- Haz clic AQUÍ y accede a un interesantísimo atlas de anatomía humana. Merece mucho la pena.
- Haz clic AQUÍ y accede a unos juegos geniales relacionados con los distintos sistemas y aparatos corporales. Cuando elijas un juego, espera a que se cargue la barra que sale abajo a la derecha.
- Haz clic AQUÍ y accede a un buen atlas en el que aprender acerca de los distintos sistemas y aparatos corporales.
- Haz clic AQUÍ y accede a una genial web relacionada con la fisiología humana en la que acceder a multitud de juegos relacionados con los diferentes sistemas y aparatos corporales.
- Haz clic AQUÍ y accede a un juego tipo "pasa palabra" relacionado con la anatomía humana. ¿Te atreves?
- Haz clic AQUÍ y accede a una web con información acerca de la circulación sanguínea. Demuestra lo que sabes.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página de "Activalandia" donde podrás encontrar numerosos recursos vinculados a los sistemas muscular y óseo, así como en relación con la alimentación saludable, la práctica de actividad física y más.
OTROS HÁBITOS SALUDABLES Y NO SALUDABLES (EL CONSUMO DE SUSTANCIAS NOCIVAS)
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre hábitos saludables y no saludables.
LOS PROBLEMAS DE IMAGEN CORPORAL
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre los problemas de imagen corporal y las enfermedades asociadas.
En concreto, a continuación tenéis acceso a una serie de 5 vídeos titulados "Skinny kids" que puede traducirse como niños delgados, pero delgados en un sentido poco saludable. La pega es que son vídeos que están en inglés y que no tienen subtítulos, pero bueno, estamos en centro bilingüe ¿no?. Aún así he decidido incorporarlos en esta entrada porque creo que son bastante interesantes y que quizá algún día seáis capaces de comprenderlos. Además, puede que sea un buen recurso para otras personas, ya sean padres o profesionales de la educación.
En concreto, a continuación tenéis acceso a una serie de 5 vídeos titulados "Skinny kids" que puede traducirse como niños delgados, pero delgados en un sentido poco saludable. La pega es que son vídeos que están en inglés y que no tienen subtítulos, pero bueno, estamos en centro bilingüe ¿no?. Aún así he decidido incorporarlos en esta entrada porque creo que son bastante interesantes y que quizá algún día seáis capaces de comprenderlos. Además, puede que sea un buen recurso para otras personas, ya sean padres o profesionales de la educación.
EXPRESIÓN CORPORAL
La expresión corporal es un campo muy amplio dentro del área de Educación Física. Hay muchas definiciones, pero una de ellas habla de que entendemos la expresión corporal como el contenido de la Educación Física caracterizado por la aceptación, búsqueda, concienciación e interiorización y utilización del cuerpo y todas sus posibilidades para expresar y comunicar nuestras emociones, ideas, pensamientos, sensaciones, sentimientos, vivencias, etc., así como por un marcado objetivo de creatividad.
Es decir, hay muchos contenidos del área que pueden tener cabida en la expresión corporal, por ello, a continuación veréis una muestra de algunas creaciones que se desarrollan a partir de la expresión corporal.
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la expresión corporal.
Marcel Marceau. El padre del arte del mimo
Jerome Mura. Un gran número de mimo
Jesko. Clown del Circo del Sol
Teatro negro
Sombras chinas
Baila como un robot
Final Battle Red Bul BC One Chicago 2011 (Break dance)
Fernando Sosa y Sandy Ramos en una clase de salsa
Bruce Ykanji bailando hip hop
Imitación de Carlos Latre
Es decir, hay muchos contenidos del área que pueden tener cabida en la expresión corporal, por ello, a continuación veréis una muestra de algunas creaciones que se desarrollan a partir de la expresión corporal.
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre la expresión corporal.
Marcel Marceau. El padre del arte del mimo
Jerome Mura. Un gran número de mimo
Jesko. Clown del Circo del Sol
Teatro negro
Sombras chinas
Baila como un robot
Final Battle Red Bul BC One Chicago 2011 (Break dance)
Fernando Sosa y Sandy Ramos en una clase de salsa
Bruce Ykanji bailando hip hop
Imitación de Carlos Latre
- Haz clic AQUÍ y accede a un interesante microcurso que ofrece la editorial deportiva Inde acerca de la expresión corporal.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia a la expresión corporal.
LA CONDICIÓN FÍSICA
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre el la condición física.
La fuerza
¿Te interesa aprender a estirar en tan sólo 3 minutos?
¿Y por qué usar un pulsómetro?
La fuerza
La resistencia
La flexibilidad
¿Te interesa aprender a estirar en tan sólo 3 minutos?
¿Y por qué usar un pulsómetro?
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante web con información acerca de la frecuencia cardíaca. Seguro que te gusta.
- ¿Necesitas ayuda con el trabajo de flexibilidad?. Haz clic AQUÍ y descarga algunos ejemplos útiles.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante página en la que encontrarás multitud de ejercicios e información relacionada con los estiramientos.
- Haz clic AQUÍ y accede a una de las actividades del "Proyecto Ludos", en concreto a aquella que hace referencia a la condición física.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante web en la que se habla de todo lo relacionado con la frecuencia cardíaca.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesantísima web relacionada con las capacidades físicas básicas.
ATLETISMO
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre el atletismo.
Aquí podéis ver el reglamento del atletismo
A continuación podéis ver una serie de vídeos relacionados con algunos de los distintos tipos de carrera del atletismo
A continuación podéis ver una serie de vídeos relacionados con algunos de los distintos tipos de saltos del atletismo
A continuación podéis ver una serie de vídeos relacionados con algunos de los distintos tipos de lanzamientos del atletismo
Aquí podéis ver el reglamento del atletismo
A continuación podéis ver una serie de vídeos relacionados con algunos de los distintos tipos de saltos del atletismo
A continuación podéis ver una serie de vídeos relacionados con algunos de los distintos tipos de lanzamientos del atletismo
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Atletismo.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Atletismo de Castilla - La Mancha.
- Haz clic AQUÍ y accede a una página web muy interesante con numerosos recursos acerca del atletismo, incluidos algunos tests para comprobar lo que sabes. Está algo desactualizado, pero merece la pena.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página del C.D. Atletismo Granada Joven en el que entre otras cosas podéis observar las distintas pruebas de atletismo y las medidas de la pista en la cual se desarrollan dichas pruebas.
ACTIVIDADES FÍSICAS (AERÓBICAS) ORGANIZADAS EN CENTROS DEPORTIVOS
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre las actividades físicas aeróbicas que se pueden desarrollar en centros deportivos.
Por cierto, ya sabéis que las actividades que hemos hecho se conocen con muchos nombres diferentes en función de la "marca" que se encargue de impartir los cursos, entre otras cosas.
El oso Berni haciendo aeróbic
Ejercicio de aeróbic en el campeonato de Europa
Ejercicio de step en el campeonato de Europa
¿Sabéis bailar el chiki cha (batuka)?
Una clase de aerosalsa
Un poquito de body pump
Una clase de body combat
Por cierto, ya sabéis que las actividades que hemos hecho se conocen con muchos nombres diferentes en función de la "marca" que se encargue de impartir los cursos, entre otras cosas.
El oso Berni haciendo aeróbic
Ejercicio de aeróbic en el campeonato de Europa
Ejercicio de step en el campeonato de Europa
¿Sabéis bailar el chiki cha (batuka)?
Una clase de aerosalsa
Un poquito de body pump
Una clase de body combat
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Gimnasia, de la cual depende el aeróbic. Más en concreto, entrarás en el apartado referente al aeróbic.
- Haz clic AQUÍ y accede a un juego en el que tienes que ayudar a un pollito a realizar la mejor coreografía de aeróbic posible.
CAPOEIRA
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre los deportes de lucha. Más en concreto, sobre la capoeira, actividad en la que nos hemos centrado durante la unidad de trabajo.
Vídeo con datos sobre la historia de la capoeira.
Vídeo acerca de los orígenes de la capoeira.
Impresionante exhibición de capoeira.
Roda de capoeira con bonitas acrobacias.
Mira a es@s niñ@s practicando capoeira.
Tod@s podemos practicar capoeira. Personas con distintas capacidades.
Vídeo que muestra movimientos básicos en capoeira.
Vídeo que muestra movimientos avanzados en capoeira.
Así se toca el pandeiro.
Así se toca el atabaque.
Así se toca el berimbau.
Vídeo con datos sobre la historia de la capoeira.
Vídeo acerca de los orígenes de la capoeira.
Impresionante exhibición de capoeira.
Roda de capoeira con bonitas acrobacias.
Mira a es@s niñ@s practicando capoeira.
Tod@s podemos practicar capoeira. Personas con distintas capacidades.
Vídeo que muestra movimientos básicos en capoeira.
Vídeo que muestra movimientos avanzados en capoeira.
Así se toca el pandeiro.
Así se toca el atabaque.
Así se toca el berimbau.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Internacional de Capoeira. Reglamentos, movimientos, dimensiones.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Agrupación Española de Capoeira.
ACROSPORT / ACROGIMNASIA
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre las habilidades gimnásticas y el acrosport o acrogimnasia.
Aquí podéis ver una presentación relacionada con algunas habilidades gimnásticas
Aquí podéis ver una presentación relacionada con el acrosport
Vídeo con algunas composiciones de acrosport
Vídeo en el que podéis ver un bonito montaje de acrosport hecho por alumnos de bachillerato
Aquí podéis ver una presentación relacionada con algunas habilidades gimnásticas
Aquí podéis ver una presentación relacionada con el acrosport
Vídeo con algunas composiciones de acrosport
Vídeo en el que podéis ver un bonito montaje de acrosport hecho por alumnos de bachillerato
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Gimnasia.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Castilla - La Mancha de Gimnasia.
- Haz clic AQUÍ y accede a una interesante página dedicada al acrosport, en la cual podréis ver figuras de acrosport en 360º, animaciones, diapositivas y crear vuestras propias composiciones.
- Haz clic AQUÍ y accede a una página francesa en la que encontrarás enlaces que te presentan diferentes figuras de acrosport clasificadas por niveles de dificultad.
DEPORTES DE INVASIÓN
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre los deportes de invasión.
Algunos detalles bonitos en fútbol
Dos golazos de dos genios del fútbol
¿Conocéis el waterpolo verdad?
Esto es últimate. Bonitas jugadas
Un gran deporte de invasión. El rugby
Unión, cultura, folclore, compromiso, historia. Todo esto y más en el haka de los All Blacks
Esto es balonmano
¿Conocéis el korfball?
Disfrutad con estas jugadas de baloncesto
Un deporte que quizá no conoces. El lacrosse
Dos golazos de dos genios del fútbol
¿Conocéis el waterpolo verdad?
Esto es últimate. Bonitas jugadas
Un gran deporte de invasión. El rugby
Unión, cultura, folclore, compromiso, historia. Todo esto y más en el haka de los All Blacks
Esto es balonmano
¿Conocéis el korfball?
Disfrutad con estas jugadas de baloncesto
Un deporte que quizá no conoces. El lacrosse
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Fútbol, en la cual se incluye al deporte del fútbol sala.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Castilla - La Mancha de Fútbol, en la cual se incluye al deporte del fútbol sala.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Natación, de la cual depende el deporte del waterpolo.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Castilla - La Mancha de Natación, de la cual depende el deporte del waterpolo.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Mundial de Disco Volador.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Disco Volador.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Rugby.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Delegación de Castilla - La Mancha de Rugby.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Balonmano.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Castilla - La Mancha de Balonmano.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Internacional de Korfball.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Catalana de Korfball, única reconocida en España por la Federación Internacional de Korfball.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de Baloncesto.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación de Castilla - La Mancha de Baloncesto.
- Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Internacional de Lacrosse.
JUEGOS Y DEPORTES POPULARES, AUTÓCTONOS Y TRADICIONALES
Además de lo que hemos trabajado y aprendido en clase y de los apuntes que tienes, a continuación puedes ver algunos recursos que te ayudarán a ampliar, afianzar o simplemente apreciar de una manera distinta todo lo que ya sabes sobre los juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales.
Exhibición del campeón del mundo de trompo en "El hormiguero"
El campeón del mundo te enseña a enrollar un trompo acrobático
Curso básico de trompo acrobático
Otro pequeño curso de trompo acrobático
Truco con el trompo. El dormilón
Truco con el trompo. El carrusel
Truco con el trompo. El funambulista o puente
Truco con el trompo. El helicóptero
Truco con el trompo. El tirabuzón
Truco con el trompo. Satélites de suelo
Truco con el trompo. El columpio
Truco con el trompo. El giraboli
Truco con el trompo. El sacacorchos o espiral
Truco con el trompo. Boomerang y carrusel
¿Alguna vez te has preguntado cómo se hace un trompo de madera?
Curioso. Así se elaboran las canicas de vidrio
Una forma de hacer un jugador de chapas
Final del V Open Villa de Laguna de fútbol chapas (parte 1)
Final del V Open Villa de Laguna de fútbol chapas (parte 2)
Aquí podéis ver el reglamento del fútbol chapas
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que obtendrás información acerca de la XXVI competición provincial de juegos y deportes tradicionales de Cuenca.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que obrendrás información relacionada con muchos juegos populares.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que podrás consultar muchísimos juegos de todo el mundo.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web con interesante información acerca del trompo.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web oficial de los trompos acrobáticos Saturno, utilizados por el campeón del mundo.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que se detallan algunos juegos de canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que encontrarás algunos juegos de canicas más.
Haz clic AQUÍ y accede a una wiki relacionada con el mundo de las canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Mundial de Canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que encontrarás juegos on line relacionados con las canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de la Liga de Futbolchapas.
Haz clic AQUÍ y accede al blog de fútbol chapas nacional.
Haz clic AQUÍ y accede a un interesante blog en el que descargar las equipaciones de fútbol chapas de tus equipos favoritos.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web muy interesante en la que poder descargar las equipaciones de fútbol chapas de tus equipos favoritos, incluyendo equipaciones clásicas.
Haz clic AQUÍ y accede a otra página web en la que encontrarás numerosas equipaciones para tus equipos de fútbol chapas.
Haz clic AQUÍ y accede a un interesante blog de Brasil en el que encontrar gran cantidad de equipaciones para tus chapas, incluyendo a los equipos brasileños.
Haz clic AQUÍ y accede a otro blog de Brasil con una inmensa cantidad de equipaciones de diferentes escuadras de fútbol para tus equipos de fútbol chapas.
Haz clic AQUÍ y accede a un blog con numerosas equipaciones para tus equipos de fútbol chapas. Además, sorpresa, encontrarás a los diferentes equipos de ciclismo.
Haz clic AQUÍ y accede a un interesante blog en el que encontrarás numerosa información acerca del mundo del fútbol chapas, incluyendo un tutorial acerca de la elaboración de tu propio campo.
Exhibición del campeón del mundo de trompo en "El hormiguero"
El campeón del mundo te enseña a enrollar un trompo acrobático
Curso básico de trompo acrobático
Otro pequeño curso de trompo acrobático
Truco con el trompo. El dormilón
Truco con el trompo. El carrusel
Truco con el trompo. El funambulista o puente
Truco con el trompo. El helicóptero
Truco con el trompo. El tirabuzón
Truco con el trompo. Satélites de suelo
Truco con el trompo. El columpio
Truco con el trompo. El giraboli
Truco con el trompo. El sacacorchos o espiral
Truco con el trompo. Boomerang y carrusel
¿Alguna vez te has preguntado cómo se hace un trompo de madera?
Curioso. Así se elaboran las canicas de vidrio
Una forma de hacer un jugador de chapas
Final del V Open Villa de Laguna de fútbol chapas (parte 1)
Final del V Open Villa de Laguna de fútbol chapas (parte 2)
Aquí podéis ver el reglamento del fútbol chapas
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que obrendrás información relacionada con muchos juegos populares.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que podrás consultar muchísimos juegos de todo el mundo.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web con interesante información acerca del trompo.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web oficial de los trompos acrobáticos Saturno, utilizados por el campeón del mundo.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que se detallan algunos juegos de canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que encontrarás algunos juegos de canicas más.
Haz clic AQUÍ y accede a una wiki relacionada con el mundo de las canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Mundial de Canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a una página web en la que encontrarás juegos on line relacionados con las canicas.
Haz clic AQUÍ y accede a la página web de la Federación Española de la Liga de Futbolchapas.
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Haz clic AQUÍ y accede a un interesante blog en el que descargar las equipaciones de fútbol chapas de tus equipos favoritos.
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Haz clic AQUÍ y accede a otra página web en la que encontrarás numerosas equipaciones para tus equipos de fútbol chapas.
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ROLES EN EDUCACIÓN FÍSICA
Hace tiempo que trabajo la iniciación deportiva desde modelos comprensivos. Más concretamente desde el enfoque de la Educación Deportiva que en un principio proponían Siedentop, Hastie y Van Der Mars.
Así, los roles se convierten en un elemento fundamental en las clases de Educación Física desde ese modelo de iniciación a los deportes. Nombro los roles porque es en lo que quiero hacer hincapié en este caso, no porque pretenda reducir la Educación Deportiva únicamente a los mismos.
Como estrategia para la introducción de este tipo de trabajo, comencé a incluir algunos roles que permitiesen que el alumnado se fuese acostumbrando poco a poco a esta dinámica.
Ahora, dando un paso más allá, os muestro los roles que pretendo que desarrollen mis alumnos como apuesta por la autonomía, la responsabilidad y el sentimiento de ser útil.
En cada ficha podéis ver los cursos a los que se dirige cada rol y una pequeña descripción de lo que implican.
Espero que os guste.
Así, los roles se convierten en un elemento fundamental en las clases de Educación Física desde ese modelo de iniciación a los deportes. Nombro los roles porque es en lo que quiero hacer hincapié en este caso, no porque pretenda reducir la Educación Deportiva únicamente a los mismos.
Como estrategia para la introducción de este tipo de trabajo, comencé a incluir algunos roles que permitiesen que el alumnado se fuese acostumbrando poco a poco a esta dinámica.
Ahora, dando un paso más allá, os muestro los roles que pretendo que desarrollen mis alumnos como apuesta por la autonomía, la responsabilidad y el sentimiento de ser útil.
En cada ficha podéis ver los cursos a los que se dirige cada rol y una pequeña descripción de lo que implican.
Espero que os guste.
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NUESTRO HUERTO ESCOLAR
Actualmente nos encontramos en proceso de desarrollo de esta interesante iniciativa. Se trata de la creación de un huerto escolar dentro de nuestro centro educativo y desde el enfoque de la permacultura.
Nos encontramos ante una propuesta a la que hemos dado forma de manera oficial, incluyéndola como Seminario de centro dentro de las propuestas de formación del Centro Regional de Formación del Profesorado de la Consejería de Educación de Castilla - La Mancha.
Nuestro objetivo fundamental es el de proporcionar a nuestro alumnado vivencias auténticas y reales, integrando el desarrollo de las diferentes áreas curriculares a partir de la guía que supone el propio huerto.
Haced clic AQUÍ y tendréis acceso a la información que se vaya incorporando en relación con el proyecto.
Nos encontramos ante una propuesta a la que hemos dado forma de manera oficial, incluyéndola como Seminario de centro dentro de las propuestas de formación del Centro Regional de Formación del Profesorado de la Consejería de Educación de Castilla - La Mancha.
Nuestro objetivo fundamental es el de proporcionar a nuestro alumnado vivencias auténticas y reales, integrando el desarrollo de las diferentes áreas curriculares a partir de la guía que supone el propio huerto.
Haced clic AQUÍ y tendréis acceso a la información que se vaya incorporando en relación con el proyecto.
AL COLE CON MÚSICA
"Al cole con música" es un proyecto que inicia nuestro compañero Tino, un maestro de Educación Musical que ejerce su labor como tutor en el C.E.I.P. Claudio Sánchez Albornoz de Almansa (Albacete).
Su intención inicial es la de amenizar las entradas y salidas del centro al tiempo que incluye la cultura musical entre alumnado, profesorado y familias del colegio, incluyendo en este sentido, música de diverso género seleccionada y clasificada según el siglo al que pertenece.
Tras iniciar con éxito la propuesta; durante el presente curso escolar 2015/2016, hemos decidido darle un empujón al proyecto. Así, la práctica totalidad del Claustro hemos pasado a formar parte de un Seminario de centro enmarcado en la formación del Centro Regional del Profesorado de la Consejería de Educación de Castilla - La Mancha, desde el que pretendemos hacer extensible el trabajo con música a todas las áreas curriculares.
Actualmente nos encontramos realizando tareas desde todas las áreas, utilizando la música de los años 80.
Muy interesante es el hecho de que es nuestro alumnado junto con sus familias, quien se encarga de realizar las propuestas musicales que posteriormente son escuchadas y utilizadas.
Haced clic en la imagen si queréis acceder al blog y saber más acerca de la música seleccionada.
Su intención inicial es la de amenizar las entradas y salidas del centro al tiempo que incluye la cultura musical entre alumnado, profesorado y familias del colegio, incluyendo en este sentido, música de diverso género seleccionada y clasificada según el siglo al que pertenece.
Tras iniciar con éxito la propuesta; durante el presente curso escolar 2015/2016, hemos decidido darle un empujón al proyecto. Así, la práctica totalidad del Claustro hemos pasado a formar parte de un Seminario de centro enmarcado en la formación del Centro Regional del Profesorado de la Consejería de Educación de Castilla - La Mancha, desde el que pretendemos hacer extensible el trabajo con música a todas las áreas curriculares.
Actualmente nos encontramos realizando tareas desde todas las áreas, utilizando la música de los años 80.
Muy interesante es el hecho de que es nuestro alumnado junto con sus familias, quien se encarga de realizar las propuestas musicales que posteriormente son escuchadas y utilizadas.
Haced clic en la imagen si queréis acceder al blog y saber más acerca de la música seleccionada.
NUESTROS DEPORTISTAS
Hola a todos. En esta nueva sección del blog podremos encontrar información acerca de la práctica deportiva de nuestro alumnado.
Si queréis que sepamos acerca de vosotros como practicantes de actividad física y deportiva, no tenéis más que hacérmelo saber y aportarme la información que creáis relevante así como algunos recursos para incluirlos aquí (fotografías, vídeos, enlaces web, etc.).
Recordad que no tienen cabida únicamente campeonatos, sino que podemos incluir cualquier práctica de actividad física que practiquemos, sea divertida y nos aporte beneficios.
Seguiremos un orden alfabético teniendo en cuenta el nombre de los deportistas. Así será más fácil que encontréis vuestro perfil.
Por último, os recuerdo que actualmente nos centramos en lo relacionado con el curso escolar 2015/2016.
¡Os espero!
Andrea es alumna de 5º curso. Es nadadora del Club Natación Almansa. En el último campeonato regional que tuvo lugar en Madridejos (Toledo), consiguió nada más y nada menos que 4 medallas (1 oro, 1 plata y 2 bronces).
Si sigue así va a tener más metales que Michael Phelps.
¡Enhorabuena Andrea! Tus maestros y compañeros estamos orgullosos de ti.
A continuación algunas fotos de Andrea y enlaces a noticias de medios locales en los que podéis saber más al respecto.
Enlace a noticia: almansadeporte.es
Enlace a noticia: Club Natación Almansa
¿Portero? ¿jugador de campo? Es que este muchacho toca todos los palos. Dani es un futbolista polivalente que disfruta con lo que hace.
El recreo, el ratito antes de entrar al cole, o nada más salir... todos son buenos momentos para pelotear un poco y pasar un buen rato haciendo una de las cosas que le encantan.
Bueno sí, es del Real Madrid, pero no todo iba a ser bueno ¿no? :)
Ánimo Dani, sigue jugando al fútbol y disfrutando de los beneficios que te ofrece la práctica de actividad física.
A continuación unas fotos de Dani con un trofeo conseguido en un torneo.
¿Es un pájaro? ¿es un avión? No, es Estela Sánchez, una atleta del Club CODA que deja con la boca abierta a cualquiera que la ve correr. Y a las pruebas me remito, ya que sube al cajón allá por donde va.
Da igual si es en asfalto o campo a través. Estela es una "todoterreno"que puede con todo.
¡Sigue así Estela!
A continuación algunas fotos de Estela con algunas de sus medallas así como algunos enlaces a información relacionada con las múltiples pruebas en las que ha participado.
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: Club CODA
Ferran es tenista. Eso de que tiene una metralleta en la muñeca dice mucho de él.
Es seguidor de David Ferrer, y si sigue así igual un día los vemos enfrentándose. En ese caso, yo apuesto por Ferran.
Sigue así Ferran. Disfruta del deporte que te gusta.
Sus últimos logros han sido 2 campeonatos, en Almansa y Villena.
A continuación unas fotos de Ferran con su último trofeo.
Aquí tenemos a Fran. Fran es un corredor que se ha pasado al fútbol. Sin embargo, no desaprovecha las oportunidades que tiene para participar en diversas carreras y demostrar que corre más que un galgo.
Pobre del jugador que tenga que ser marcado por Fran el incansable.
Muy bien Fran, disfruta de lo que te gusta.
A continuación vemos unas fotos de Fran con su último trofeo, conseguido en la milla de Almansa.
Aquí tenemos al señor Javier Delicado, un tenista que igual pega de derechas que de revés. Ponerte frente a él es como que te apunten con un bazooka.
Es fan del gran Rafa Nadal, aunque si Nadal supiese acerca de la forma de jugar de Javi, seguro que se echaba las manos a la cabeza, ¡pero de miedo!
Sin duda todo un fenómeno.
Ánimo campeón. Nunca dejes de practicar el deporte que te gusta.
A continuación unas fotos de Javi con su raqueta.
Aquí está Manu. Un pedazo de tenista que disfruta practicando con su raqueta. ¿Habéis visto esas máquinas que salen en los dibujos y que lanzan pelotas sin parar...? Ese es Manu, un fenómeno.
Si seguimos así, con este nivel de tenistas, podemos montar un buen partido en clase.
Ahora me doy cuenta de que no me ha dicho que tenista es el que más le gusta, pero como hay mucho y bueno para elegir, eso no es ningún problema.
Manu, que sigas pasándolo muy bien practicando tu deporte.
A continuación vemos a Manu con uno de sus últimos trofeos.
Aquí nos encontramos con el señor Miguel. Futbolista y futbolero. El rey del regate juega en Almansa, y además de entrenar entre semana, le encanta competir junto con sus compañeros de equipo.
Cuidado si te cruzas con él, puede que escuches un "clack" y se trate de tu cintura una vez que Miguel la rompa.
Miguel, a todos nos encanta que practiques actividad física y deseamos que sigas haciéndolo siempre.
A continuación encontramos unas fotos de Miguel con algunas de las muchas medallas que ha conseguido como futbolista.
¡Hola Pablo! Pablo es taekwondista, aunque hay quien dice que lo correcto es taekwondoin ¿no?
Practicante de un noble arte marcial, estoy seguro de que alcanzará todos los beneficios que las mismas pueden aportarnos a todos.
En las fotos se puede ver a Pablo con su actual cinturón, aunque estoy más que seguro de que si sigue trabajando duro y con ilusión, pronto irán cambiando los colores.
Mucho ánimo Pablo. Sigue practicando y disfrutando. Sin duda has hecho una gran elección.
Pablo, ¡queremos una exhibición!
Aquí unas fotos de Pablo con su cinturón.
Enlace a noticia: almansadeporte.es
Enlace a noticia: Club Natación Almansa
Si queréis que sepamos acerca de vosotros como practicantes de actividad física y deportiva, no tenéis más que hacérmelo saber y aportarme la información que creáis relevante así como algunos recursos para incluirlos aquí (fotografías, vídeos, enlaces web, etc.).
Recordad que no tienen cabida únicamente campeonatos, sino que podemos incluir cualquier práctica de actividad física que practiquemos, sea divertida y nos aporte beneficios.
Seguiremos un orden alfabético teniendo en cuenta el nombre de los deportistas. Así será más fácil que encontréis vuestro perfil.
Por último, os recuerdo que actualmente nos centramos en lo relacionado con el curso escolar 2015/2016.
¡Os espero!
ANDREA MARTÍNEZ
Andrea es alumna de 5º curso. Es nadadora del Club Natación Almansa. En el último campeonato regional que tuvo lugar en Madridejos (Toledo), consiguió nada más y nada menos que 4 medallas (1 oro, 1 plata y 2 bronces).
Si sigue así va a tener más metales que Michael Phelps.
¡Enhorabuena Andrea! Tus maestros y compañeros estamos orgullosos de ti.
A continuación algunas fotos de Andrea y enlaces a noticias de medios locales en los que podéis saber más al respecto.
Enlace a noticia: Club Natación Almansa
DANIEL DE LA ASUNCIÓN
Este señor es Dani. Es futbolista y futbolero. Cada vez que nos encontramos, sea en clase, el recreo, los pasillo o por la calle, analizamos un poco la jornada futbolística. No solemos llegar a acuerdos porque Dani es merengue y un servidor colchonero, pero lo pasamos bien con nuestras "discusiones".
Uno de sus ídolos es Cristiano Ronaldo, del cual ha aprendido a hacer muy bien el famoso grito (siiiiii), algo que yo sé bien, ya que cada vez que lo veo me lo dedica :)
Me encanta que disfrutes tanto con el deporte Dani. Sigue haciéndolo por mucho tiempo, o mejor, para siempre.
Aquí podéis ver una foto de Dani en acción. Vaya porte, que elegancia, menudo golpeo...
DANIEL MARTÍNEZ
El recreo, el ratito antes de entrar al cole, o nada más salir... todos son buenos momentos para pelotear un poco y pasar un buen rato haciendo una de las cosas que le encantan.
Bueno sí, es del Real Madrid, pero no todo iba a ser bueno ¿no? :)
Ánimo Dani, sigue jugando al fútbol y disfrutando de los beneficios que te ofrece la práctica de actividad física.
A continuación unas fotos de Dani con un trofeo conseguido en un torneo.
ESTELA SÁNCHEZ
Da igual si es en asfalto o campo a través. Estela es una "todoterreno"que puede con todo.
¡Sigue así Estela!
A continuación algunas fotos de Estela con algunas de sus medallas así como algunos enlaces a información relacionada con las múltiples pruebas en las que ha participado.
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: balonparado.es
Enlace a noticia: Club CODA
FERRAN PONT
Es seguidor de David Ferrer, y si sigue así igual un día los vemos enfrentándose. En ese caso, yo apuesto por Ferran.
Sigue así Ferran. Disfruta del deporte que te gusta.
Sus últimos logros han sido 2 campeonatos, en Almansa y Villena.
A continuación unas fotos de Ferran con su último trofeo.
FRAN CASTILLO
Pobre del jugador que tenga que ser marcado por Fran el incansable.
Muy bien Fran, disfruta de lo que te gusta.
A continuación vemos unas fotos de Fran con su último trofeo, conseguido en la milla de Almansa.
JAVIER DELICADO
Es fan del gran Rafa Nadal, aunque si Nadal supiese acerca de la forma de jugar de Javi, seguro que se echaba las manos a la cabeza, ¡pero de miedo!
Sin duda todo un fenómeno.
Ánimo campeón. Nunca dejes de practicar el deporte que te gusta.
A continuación unas fotos de Javi con su raqueta.
MANUEL JUAN
Si seguimos así, con este nivel de tenistas, podemos montar un buen partido en clase.
Ahora me doy cuenta de que no me ha dicho que tenista es el que más le gusta, pero como hay mucho y bueno para elegir, eso no es ningún problema.
Manu, que sigas pasándolo muy bien practicando tu deporte.
A continuación vemos a Manu con uno de sus últimos trofeos.
MARÍA CUENCA
¿Que no conoces a María Cuenca? Pero si Cristiano Ronaldo está "de bajón" desde que se dio cuenta de como juega al fútbol esta chica.
María es alumna de 5º curso y actualmente ha sido seleccionada para representar a Castilla - La Mancha con su selección de fútbol.
Sin duda, una auténtica crack.
A continuación podéis apreciar una foto en la que se ve a María en acción con la selección de Albacete. También hay un enlace a la noticia. ¡Ah! María fue a la selección junto con su hermano mayor. ¡Menuda familia!
Enlace a noticia: balonparado.es
MIGUEL BONETE
Cuidado si te cruzas con él, puede que escuches un "clack" y se trate de tu cintura una vez que Miguel la rompa.
Miguel, a todos nos encanta que practiques actividad física y deseamos que sigas haciéndolo siempre.
A continuación encontramos unas fotos de Miguel con algunas de las muchas medallas que ha conseguido como futbolista.
PABLO ANGULO
Practicante de un noble arte marcial, estoy seguro de que alcanzará todos los beneficios que las mismas pueden aportarnos a todos.
En las fotos se puede ver a Pablo con su actual cinturón, aunque estoy más que seguro de que si sigue trabajando duro y con ilusión, pronto irán cambiando los colores.
Mucho ánimo Pablo. Sigue practicando y disfrutando. Sin duda has hecho una gran elección.
Pablo, ¡queremos una exhibición!
Aquí unas fotos de Pablo con su cinturón.
PALOMA GONZÁLEZ
Paloma es otra excelente nadadora del Club Natación Almansa. Al igual que su compañera Andrea, triunfó en el último regional que tuvo lugar en Madridejos (Toledo).
Sin duda, una fenómena dentro y fuera de la piscina.
Dentro de unos años todos podremos decir... ¡yo conocí a Paloma!
A continuación podéis ver algunas fotos de Paloma con sus medallas, así como algún enlace a medios locales que se hacen eco de la noticia.
Enlace a noticia: Club Natación Almansa
ZACARÍAS FUENTES
Estamos muy contentos de poder presentar a Zacarías. Se trata de un apasionado del deporte al que le encanta cualquier tipo de actividad física.
Últimamente parece que se está animando a correr. Así, hace poquito que participo en la I carrera solidaria de Teresa de Cofrentes, realizada para apoyar la lucha contra el cáncer. Un chico deportista y solidario. ¿Qué más se puede pedir?
Por cierto, me ha dicho un pajarito que le ha gustado tanto la experiencia que ya está preparándose para su próximo reto.
¡Ánimo Zacarías! Sigue así y seguro que pronto vuelves a participar y a divertirte mucho corriendo.
A continuación podéis ver a Zacarías con su dorsal de participante y la camiseta que le dieron con la bolsa del corredor.
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